うさコレ夏 月空ヨガ

2022年9月9日(金)～9月10日(土) 18:30～20:00
(受付18:00～)

月空に満たされながら自然の中でヨガ体験

「月空ヨガ」

満月の日がヨガに適してるって知っていましたか?
満月の日は月の引力に加えて「満ちる」エネルギーが降り注ぐので、精神的に興奮し易い反面、いらない感情を手放し、新しいエネルギーを満たすのにも適しているそうです。
そんな月空の下、ヨガで身体を整えながらスローで特別な時間を過ごしてみませんか?

<インストラクター>
折元雅子さん
全米ヨガライセンス協会認定RYT200修了

<持ち物>
運動しやすい服装 、飲み物、 ヨガマット 、虫よけグッズ

URL：https://www.usa-kanko.jp/topics/detail/190